今日をほがらかに生きましょう。 今朝は前のように早起きできたので いつもの時間より早目に歩くことができました。 今の時期は早い時間ほど気持ちよく歩けそうです。 そうプレッシャーに感じているわけではないのですが できれば毎日歩かなければ。。。と思…

今日をほがらかに生きましょう。 今日は特に用事のない日です。 いつも通り いつものことをして 穏やかに心地よく過ごします。 毎日こんな生活だとボケちゃうのでしょうか・・・ 朝ウォーキングがまだ続いています。 汗だくだくになって帰ってきますが 早朝…

今日をほがらかに生きましょう。 昨日は ライオンズゲートなるものが全開の日で12日まで続くそうです。 偉大なる宇宙のエネルギーを受け取るためにはどうすればいいのか、心を空にしておくこと、心地よくしておくこと、浄化することなどでした。 まあ気負わ…

今日をほがらかに生きましょう。 今週の土曜日 ひょんなことから知人が我が家に来ることになりました。 それもランチの時間から・・・ 普段 それなりにお掃除などしているつもりですが やはり人が来るとなると 緊張します。 今まで「あそこ直さなくちゃなあ…

今日をほがらかに生きましょう。 昨日は近くの無印良品まで行って いつも使っているもののストック品やら何やら 特に心躍る買い物はなかったのですが 潜在容器を新しくしたり 洗顔ネットを新しくしたり 洗濯用ハンガーをたくさん買ったり また 布地屋さんで …

今日をほがらかに生きましょう。 先週 出窓に打ち付けてしまった頭、まだ触ると少し痛みを感じるのですが 特に気にしていた症状は出なかったので もう安心して大丈夫でしょうか。 今朝からは左肩の付け根が痛みます。 何かしたというわけでもないのですが・…

今日もほがらかに生きましょう。 気は氣が良いそうです。 数週間テニススクールが休館になったので 少し気合いれて運動しなきゃと思って 今日は起きてすぐに歩くことをしました。 前々から朝食前に歩きたいなあ、とは思っていたのですが その時間には英語の…

今日をほがらかに生きましょう。 科学的知識を用いた潜在意識に関する本を読みましたが 田坂氏の本は迫ってくるなあ、気がこもっているなあ、と つくづく感じ入りました。 昨日読んだ内容は 前にも読みましたが 当時はよくわかりませんでした。 でも 田坂氏…

今日をほがらかに生きましょう。 昔 無意識とか潜在意識に興味を持って数冊読みましたが いまいちピンとこなくて でも １冊だけ「量子力学」という言葉の出てくる本があり、面白かったので それは手元に置いてあります。その時はよく理解できなかったのです…

今日をほがらかに生きましょう。 「運気を磨く」、また読み返しています。 内容をマインドマップにしてまとめて整理をしました。 本を読んでいると 氏の講演の様子が思い起こされ あの話し方で胸に迫ってきて いつもとは違う読書です。 力強く、時には優しく…

今日をほがらかに生きましょう。 昨日 草むしりをしていて 勢いよく立ち上がったら 出窓に思いっきり頭をぶつけました。 今のところ何の症状もありませんが 数日後に出てくることもありますから １週間程度は気をつけて様子をみようと思っています。 万が一 …

今日をほがらかに 精一杯生きましょう。 毎日無駄な時間がないようで やりたいことがあまりできません。 それで1日の行動を時間と共に書き出してみようと思って簡単な表を作りました。 続かないような気がするので 簡単ですが でも もっと凝りたいなあという…

今日をほがらかに 生きましょう。 昨日は友人宅でのパン教室、とても楽しく幸せを感じる時間でした。 暑かったですけどね。。 行き帰りの電車の中ではすっかり眠ってしまいました。 今日もあれやこれやすることがあって じっくり本を読むことができそうもな…

今日をほがらかに 一生懸命に生きましょう。 昨日は 「運気を磨く」を とても興味深く 一気に読んでしまいました。 最後の方になると 著者も書いていまいしたが 運の良し悪しなどないのではないか、そして 私としては 逆境というものも ないのではないか、と…

今日を朗らかに ありがたく生きましょう。 今 田坂広志氏の「運気を磨く」という本を読んでいます。 youtubeで見た講演のあの口調が伝わってくると同時に 心に染みる本です。 無意識の世界、についての話ですから 一見宗教っぽいのですが それを著者は 専門…

今日をほがらかに そして一生懸命に生きましょう。 明日は無いのです。

今日をほがらかに 悔いなきよう 生きましょう。 やっぱりよくわからない、今日を生ききるってこと・・・ とにかく無駄のないように１日の時間を使いたいと思っています。 今日は夫の実家へ行って 草むしりをします。 塩を数回まくと除草剤代わりになると聞い…

今日をほがらかに そして 一生懸命に生きましょう。 今日を最後の日と思って生きる、難しいです・・・ さて 私は 出かけたり 外に数時間いたりすると とても疲れて何もできなくなります。 一緒に行動した年配の人たちにそんなことを言うとびっくりされます。…

今日をほがらかに そして 今日は最後の日だと思って生きましょう！ でも最後の日だと思うと なんだか ちょっと力んでしまいます・・・ 難しいなあ・・・ とにかく今やることに集中しましょう。

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今日をほがらかに生きましょう。 このところNetflixの ラブコメ 見ています。 ラブストーリーは 好きなジャンルではないけれども コメディでもあるので。 昨日は「ホリデイ」を観ました。 内容はともかく ジュードロウさん いいわあ〜〜と 惚れ惚れ。 思い返…

今日をほがらかに生きましょう。 ここ数日 Netflixで 連日コメディを観ました。 「恋人はゴースト」その後 たまたま観たものが「13loves 30」で なんと女優さんの相手役の俳優さんが同じ人でした！ イケメンじゃないけど とてもいい雰囲気の俳優さんだったの…

今日をほがらかに生きましょう。 いつもの土曜日はグラウンゴゴルフなのですが このお天気ですから 中止になりました。 さて 今日は どう過ごしましょうか・・ 先日少し捨てることをしましたが 今日も少しやるつもりです。 ペイントアプリで 動く金魚も描き…

今日をほがらかに生きましょう。 昨日 知り合いの息子さんが骨折のため入院したということで お疲れ様です、のメールをしました。 その夜 お酒を飲む人だから とても息子さんのことを心配していたので いつもより飲む量が減っているかなあ、増えているかなあ…

今日をほがらかに生きましょう。 今日の曇り空で 梅雨が戻って来たような昨今です。 でも 家を出るときに雨が降っていなければ 夫の実家まで行きたいと思っています。 着いて雨が降り出せば 家の中でまったりして 雨の合間を見て帰ってきます。 昨日は お片…

今日をほがらかに生きましょう。 今日は雨が静かに降っています。 暑い夏の日において 少しホッとします。 落ち着いて ゆっくりと過ごしたいものです。 安倍元首相の葬儀が行われました。 ２年経ったとはいえ 夫の時のことを思い出さずにはいられません。 そ…

今日をほがらかに生きましょう。 今朝は5時半から開店している比較的近いパンやさんへ行って 玄米の食パンとじゃがバターパンを買って来ました。 こだわりの材料で作るパンはとても美味しくて 店主も感じのいい人で なくなると買いに行っています。 今朝は焼…

今日をほがらかに生きましょう。 ここ最近 30度を切る日が続いて 少し楽です。 が 疲れていますねえ。 毎晩8時半になるともう眠くて 9時前には寝てしまいます。 無理をしないのが一番ですから 自然に任せます。 今日は朝7時から英語のレッスンがあり、昼には…

今日を朗らかに生きましょう。 昨夜は夫らしき人の夢を見ました。 孫が「いるよ」と言って駆けるので 私もその後を追いました。 ある部屋に入ると男の人がいっぱいで でも その中に後ろ姿が夫にそっくりな人がいて 私も思わず「いる」と思ってしまいました。…

今日を朗らかに生きましょう。 昨日の安倍元首相の銃撃による死亡は かなり衝撃的でした。 19日 高尾山へのパッケージツアーに申し込みをしていますが また感染状況が悪化して来ました。 なるべく家の中にいるようにしている人でも感染していますから 外に出…