8月12日

今日をほがらかに生きましょう。

今朝は前のように早起きできたので　いつもの時間より早目に歩くことができました。

今の時期は早い時間ほど気持ちよく歩けそうです。

そうプレッシャーに感じているわけではないのですが　できれば毎日歩かなければ。。。と思っています。

友人などは　歩数にこだわって　今日は何歩歩いた、もっと歩かねば、とか　私から見ると「囚われている」ように思えて　私は固執しないぞ、と思っています。が　でも　心のどこかにこびりついています。

それなので　朝に歩いてしまうと　その日1日　縛りから解き放たれたような？解放感があります。

こう書くと　私もかなり義務感的な感情を持っていますね・・・